Atal Canser y Colon a'r Rhefr

Gwybodaeth Gyffredinol am Ganser y Colon a'r Rhefr

Mae canser y colon a'r rhefr yn glefyd lle mae celloedd malaen (canser) yn ffurfio ym meinweoedd y colon neu'r rectwm.
Mae'r colon yn rhan o system dreulio'r corff. Mae'r system dreulio yn tynnu ac yn prosesu maetholion (fitaminau, mwynau, carbohydradau, brasterau, proteinau a dŵr) o fwydydd ac yn helpu i basio deunydd gwastraff allan o'r corff. Mae'r system dreulio wedi'i gwneud o'r geg, y gwddf, yr oesoffagws, y stumog, a'r coluddyn bach a mawr. Y colon (y coluddyn mawr) yw rhan gyntaf y coluddyn mawr ac mae tua 5 troedfedd o hyd. Gyda'i gilydd, mae'r rectwm a'r gamlas rhefrol yn ffurfio rhan olaf y coluddyn mawr ac maent rhwng 6 a 8 modfedd o hyd. Mae'r gamlas rhefrol yn dod i ben wrth yr anws (agoriad y coluddyn mawr i du allan y corff).

Atal Canser y Colon a'r Rhefr

Gall osgoi ffactorau risg a chynyddu ffactorau amddiffynnol helpu i atal canser.
Gall osgoi ffactorau risg canser helpu i atal rhai mathau o ganser. Mae ffactorau risg yn cynnwys ysmygu, bod dros bwysau, a pheidio â chael digon o ymarfer corff. Gall cynyddu ffactorau amddiffynnol fel rhoi'r gorau i ysmygu ac ymarfer corff hefyd helpu i atal rhai mathau o ganser. Siaradwch â'ch meddyg neu weithiwr gofal iechyd proffesiynol arall am sut y gallech leihau eich risg o ganser.

Mae'r ffactorau risg canlynol yn cynyddu'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm:

1. Oedran

Mae'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm yn cynyddu ar ôl 50 oed. Mae'r rhan fwyaf o achosion o ganser y colon a'r rhefrwm yn cael eu diagnosio ar ôl 50 oed.

2. Hanes teuluol o ganser y colon a'r rhefrwm
Mae cael rhiant, brawd, chwaer neu blentyn â chanser y colon a'r rhefrwm yn dyblu risg person o gael canser y colon a'r rhefrwm.

3. Hanes personol
Mae cael hanes personol o'r cyflyrau canlynol yn cynyddu'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm:

• Canser y colon a'r rhefrwm blaenorol.
• Adenomas risg uchel (polypau colorectal sydd 1 centimetr neu fwy o ran maint neu sydd â chelloedd sy'n edrych yn annormal o dan ficrosgop).
• Canser yr ofari.
• Clefyd llidiol y coluddyn (fel colitis briwiol neu glefyd Crohn).

4. Risg etifeddol

Mae'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm yn cynyddu pan fydd rhai newidiadau genynnau sy'n gysylltiedig â polyposis adenomatous teuluol (FAP) neu ganser y colon an-polyposis etifeddol (HNPCC neu Syndrom Lynch) yn cael eu hetifeddu.

5. Alcohol

Mae yfed 3 neu fwy o ddiodydd alcoholaidd y dydd yn cynyddu'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm. Mae yfed alcohol hefyd yn gysylltiedig â'r risg o ffurfio adenomas colon a rhefrwm mawr (tiwmorau anfalaen).

6. Ysmygu sigaréts
Mae ysmygu sigaréts yn gysylltiedig â risg uwch o ganser y colon a'r rhefrwm a marwolaeth o ganser y colon a'r rhefrwm.
Mae ysmygu sigaréts hefyd yn gysylltiedig â risg uwch o ffurfio adenomas colorectal. Mae ysmygwyr sigaréts sydd wedi cael llawdriniaeth i gael gwared ar adenomas colorectal mewn mwy o berygl i'r adenomas ddychwelyd (dod yn ôl).

7. Hil
Mae gan Americanwyr Affricanaidd risg uwch o ganser y colon a'r rhefrwm a marwolaeth o ganser y colon a'r rhefrwm o'i gymharu â rasys eraill.

8. Gordewdra
Mae gordewdra yn gysylltiedig â risg uwch o ganser y colon a'r rhefrwm a marwolaeth o ganser y colon a'r rhefrwm.

Mae'r ffactorau amddiffynnol canlynol yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm:

1. Gweithgarwch corfforol

Mae ffordd o fyw sy'n cynnwys gweithgaredd corfforol rheolaidd yn gysylltiedig â risg is o ganser y colon a'r rhefrwm.

2. Aspirin
Mae astudiaethau wedi dangos bod cymryd aspirin yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm a'r risg o farwolaeth o ganser y colon a'r rhefrwm. Mae'r gostyngiad yn y risg yn dechrau 10 i 20 mlynedd ar ôl i gleifion ddechrau cymryd aspirin.
Mae'r niweidiau posibl o ddefnyddio aspirin (100 mg neu lai) bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod yn cynnwys risg uwch o strôc a gwaedu yn y stumog a'r coluddion. Gall y risgiau hyn fod yn fwy ymhlith yr henoed, dynion, a'r rhai â chyflyrau sy'n gysylltiedig â risg uwch na'r arfer o waedu.

3. Therapi amnewid hormonau cyfun
Mae astudiaethau wedi dangos bod therapi amnewid hormonau cyfun (HRT) sy'n cynnwys estrogen a progestin yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rectwm ymledol mewn menywod ar ôl y menopos.
Fodd bynnag, mewn menywod sy'n cymryd HRT cyfuniad ac yn datblygu canser y colon a'r rhefrwm, mae'n fwy tebygol y bydd y canser yn ddatblygedig pan gaiff ei ddiagnosio ac nid yw'r risg o farw o ganser y colon a'r rhefrwm yn lleihau.
Mae niweidiau posibl HRT cyfun yn cynnwys risg uwch o gael:

• Canser y fron.
• Clefyd y galon.
• Ceuladau gwaed.

4. Tynnu polyp
Mae'r rhan fwyaf o bolypau'r colon a'r rhefrwm yn adenomas, a all ddatblygu'n ganser. Gall tynnu polypau'r colon a'r rhefrwm sy'n fwy nag 1 centimetr (maint pysen) leihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm. Nid yw'n hysbys a yw tynnu polypau llai yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm.
Mae niweidiau posibl tynnu polyp yn ystod colonosgopi neu sigmoidosgopi yn cynnwys rhwyg yn wal y colon a gwaedu.

Nid yw'n glir a yw'r canlynol yn effeithio ar y risg o ganser y colon a'r rhefrwm:

1. Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) heblaw aspirin
Nid yw'n hysbys a yw defnyddio cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd neu NSAIDs (fel sulindac, celecoxib, naproxen, ac ibuprofen) yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rectwm.
Mae astudiaethau wedi dangos bod cymryd y cyffur gwrthlidiol ansteroidaidd celecoxib yn lleihau'r risg o adenomas colorectal (tiwmorau anfalaen) yn dychwelyd ar ôl iddynt gael eu tynnu. Nid yw'n glir a yw hyn yn arwain at risg is o ganser y colorectal.
Dangoswyd bod cymryd sulindac neu celecoxib yn lleihau nifer a maint y polypau sy'n ffurfio yn y colon a'r rectwm mewn pobl â polyposis adenomatous teuluol (FAP). Nid yw'n glir a yw hyn yn arwain at risg is o ganser y colon a'r rhefrwm.
Mae niweidiau posibl NSAIDs yn cynnwys:

• Problemau arennau.
• Gwaedu yn y stumog, y coluddion, neu'r ymennydd.
• Problemau gyda'r galon fel trawiad ar y galon a methiant y galon tagfeyddol.

2. Calsiwm
Nid yw'n hysbys a yw cymryd atchwanegiadau calsiwm yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm.

3. Deiet
Nid yw'n hysbys a yw diet sy'n isel mewn braster a chig ac yn uchel mewn ffibr, ffrwythau a llysiau yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rectwm.
Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod diet sy'n uchel mewn braster, proteinau, calorïau a chig yn cynyddu'r risg o ganser y colon a'r rectwm, ond nid yw astudiaethau eraill wedi gwneud hynny.

Nid yw'r ffactorau canlynol yn effeithio ar y risg o ganser y colon a'r rhefrwm:

1. Therapi amnewid hormonau gydag estrogen yn unig
Nid yw therapi amnewid hormonau gydag estrogen yn unig yn lleihau'r risg o gael canser y colon a'r rhefrwm ymledol na'r risg o farw o ganser y colon a'r rhefrwm.

2. Statinau
Mae astudiaethau wedi dangos nad yw cymryd statinau (cyffuriau sy'n gostwng colesterol) yn cynyddu nac yn lleihau'r risg o ganser y colon a'r rhefrwm.

Defnyddir treialon clinigol atal canser i astudio ffyrdd o atal canser.
Defnyddir treialon clinigol atal canser i astudio ffyrdd o leihau'r risg o ddatblygu rhai mathau o ganser. Cynhelir rhai treialon atal canser gyda phobl iach nad ydynt wedi cael canser ond sydd â risg uwch o ganser. Cynhelir treialon atal eraill gyda phobl sydd wedi cael canser ac sy'n ceisio atal canser arall o'r un math neu leihau eu siawns o ddatblygu math newydd o ganser. Gwneir treialon eraill gyda gwirfoddolwyr iach nad oes ganddynt unrhyw ffactorau risg ar gyfer canser.
Pwrpas rhai treialon clinigol atal canser yw darganfod a all camau y mae pobl yn eu cymryd atal canser. Gall y rhain gynnwys ymarfer corff mwy neu roi'r gorau i ysmygu neu gymryd rhai meddyginiaethau, fitaminau, mwynau neu atchwanegiadau bwyd.
Mae ffyrdd newydd o atal canser y colon a'r rhefrwm yn cael eu hastudio mewn treialon clinigol.

Ffynhonnell: http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR258007&type=1